by Kat | Apr 27, 2021 | Snacks
Okara Mohn Cracker Okara-Mohn Cracker Cräcker aus dem Trester von Sojamilch 200 g Okara150 g Maismehl/Polenta150 g Dinkelvollkornmehl100 g Mohn (alt. Sesam)1.5 TL Salz0.5 TL Rosenpaprika0.5 TL Kreuzkümmel6 EL Olivenöl Alle Zutaten zu einem glatten Teig mischen. Falls...
by Kat | Apr 2, 2021 | Familien Rezepte, Snacks, Süßes
Energy Eggs Matcha & Carrot Cake Matcha Energy Eggs Aus Energy Balls werden Energy Eggs – Matcha 65 g Datteln (frisch alt. eigeweicht)40 g Haferflocken (feinblatt)35 g Walnüsse15 ml Pflanzenmlich0.5 TL Matchapulver Alle Zutaten im Mixer pürieren.Wenn die...
by Kat | Jan 5, 2021 | Snacks, Süßes
Brezel Happen Brezelhappen 40 g weiche Datteln (z.B. frische Datteln alt. eingeweichte Datteln)50 g Cashewmus10 g Erdmandelmus60 Minibrezel50 g zuckerfreie Schokolade Die Datteln mit einem Gabelrücken zerdrücken oder mit einem Handmixer zu einem Mus mixen. Das...
by Kat | May 26, 2020 | Familien Rezepte, Snacks
Knusprige Saaten Cracker Saaten Cracker Kennst du das auch? Ich knabbere abends gerne noch knusprige Cracker mit einem leckeren Dip. Im Supermarkt bin ich zwar schnell fündig geworden, aber auf der Zutaten Liste waren mal wieder einige Inhaltsstoffe drin die mir nicht...
by Kat | May 22, 2020 | Familien Rezepte, Frühstück, Snacks, Süßes
Bananen Pancakes Banananen Pancakes Falls du noch ein paar überreife Bananen herumliegen hast, dann solltest du unbedingt dieses tolle Rezept für Bananen Pancakes ausprobieren. Es geht ganz einfach, schmeckt super lecker und ist obendrein auch noch zuckerfrei. Ich...
by Kat | May 20, 2020 | Familien Rezepte, Frühstück, Kinder Ernährung, Snacks
Knuspriges Schoko-Kokos Granola Knuspriges Schoko-Kokos Granola Ein tolles Frühstück besonders für Kids. Das Granola ist schön knusprig und kommt ohne industriell hergestellten Zucker aus. Wusstest du schon, dass Datteln das gesündeste Süßungsmittel ist das es gibt?...
