Ernährungs-Masterclass

Es gibt viele Ernährungsmythen, Diäten und Verstellungen darüber, was die ‚optimale‘ Ernährung für uns ist.

Fakt ist allerdings, dass es kein Ernährung gibt, die für jeden einzelnen Menschen optimal ist. Wir sind alle unterschiedlich.

Fakt ist auch, dass wir Menschen so anpassungsfähig sind. Menschen überleben mit Cola und Pommes. Was ist aber eine Ernährung, mit der wir unsere Lebensqualität erhöhen können? Was ist die Ernährung, die deinem Typ entspricht?

Human Design ermöglicht uns hinter die Kulissen zu schauen und herauszufinden, was eine typgerechte Ernährung für dich ist. Wenn du mehr darüber erfährst, darfst du dann ins Human Design Experiment gehen und zu schauen, was es mit dir macht.

Du wirst ziemlich sicher feststellen, dass du deutlich klarere Gedanken haben wirst, weil durch deine typgerechte Ernährung deine beiden Supersinne ‚deine Antennen‘ besser funktionieren.

Termin 1:

Modul 1: Übersicht über die 4 Pfeile

Modul 2: Verdauungspfeil - aktive/passive Verdauung

Modul 3: Intervallfasten

Modul 4: Farben & Töne = 12 Ernährungstypen

Termin 2:

Modul 5:  Wie du dich nach deinem Design ernährst - praktische Umsetzung im Alltag (mit Partner/Familie/Kinder). Batchcooking/ Mealprep

Modul 6: Wie du gezielt ätherische Öle einsetzen kannst, die deinem Ernährungstyp entsprechen.