Food

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In Balance mit food Ist deine Ernährung ‘out of balance’? Möchtest du gerne wissen wie du durch Ernährung wieder in deine Balance findest?  /nie mehr von der Schokoladentafel in deinen Träumen verfolgt werden /die Chipstüte...
Gängige Diäten und Ernährungsweisen im Check

Gängige Diäten und Ernährungsweisen im Check

Gängige Diäten und Ernährungsweisen im Check Diät = Lebensführung/Lebensweise Vielleicht kennst du das – eventuell hast du ja schon einige Diäten hinter dir, aber keine hat so richtig gut funktioniert, nichts hat dich so richtig zufriedengestellt. Eine Zeit lang...
Vorteile einer pflanzenbasierten Ernährung

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Vorteile einer pflanzenbasierten Ernährung Ein Leben ohne Milch, Eier, Butter & Fleisch? Das war für mich lange unvorstellbar.! Von klein auf stand ich an der Seite meiner Mutter mit in der Küche. Ich habe genascht, gebacken und sehr viel für mein späteres Leben...